Aquagym Activ’douce à la piscine de Saint Loubès

Venez nous rejoindre les mercredis matins à la piscine de Saint Loubès pour des activités aquatiques en douceur.

Contactez Géraldine pour en savoir plus 🙂

 

L’activ’DOUCE est un cours aquatique de remise en forme mais aussi d’entretien physique en effectuant des gestes lents et amples.

Particulièrement recommandée pour les seniors .

Activ’DOUCE est un cours de renforcement musculaire adapté et doux

L’Activ’Douce permet de se tonifier tout en douceur , de développer ses capacités cardio-vasculaires et de renforcer ses articulations.

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