En fin d'année 2023, Matthieu notre coach de gym posturale a rejoint une autre association. C'est désormais Grégory, notre coach de renforcement musculaire qui a repris en main le cours de Gym Posturale. Nous le remercions d'avoir pris le relais.
La gymnastique posturale une activité adaptée à tous ceux qui veulent prendre soin de leurs corps, retrouver leur mobilité, et qui souhaitent corriger leurs mauvaises postures ! Le principe est simple : maintenir une bonne posture, le bon emplacement du dos et la stabilisation du bassin ! Cette activité permet…
Reprise des séances dès le 6 septembre et tous les mardis de 10h30 à 11h30