Venez nous rejoindre les mercredis matins à la piscine de Saint Loubès pour des activités aquatiques en douceur. Contactez Géraldine pour en savoir plus 🙂 L’activ’Douce est un cours aquatique de remise en forme mais aussi d’entretien physique en effectuant des gestes lents et amples. Particulièrement recommandée pour les seniors .…
Nous sommes sur Helloasso ! https://www.helloasso.com/associations/association-plaisirs-et-part-ages Vous pourrez adhérer à l’association et suivre nos projets.
Reprise des séances dès le 6 septembre et tous les mardis de 10h30 à 11h30
Site web Dominique Lax Relaxation avec les bols tibétains Pour cette session, nous utiliserons des techniques de relaxation inspiréesde Parivartana Yoga accompagnées d’un voyage sonore avec les bols tibétains.Le Parivartana Yoga se pratique à l’aide de mudras (formes avec les doigts), de respirations et de sons avec…
Nous sommes là pour vous aider à maintenir votre autonomie et partager des moments conviviaux. ACCOMPAGNEMENTS Nous vous proposons de vous rendre visite et de vous accompagner à vos différents rendez-vous (médicaux, coiffure, courses ) ainsi que de vous aider dans vos démarches administratives …. ACTIVITES Pour gardez la forme, à partir du mois de septembre…
Les lundis matin avec Greg 10h30 à 12h00 Départ du parking devant « la Maison pour tous » à Beychac et Cailleau